産後ヨガ教室
産後ヨガ教室を始めました
産後の母のこころや体の回復と、赤ちゃんの健やかな発育・発達のために、「産後ヨガ教室」を実施します。育児中の皆さんでゆったりとした時間を過ごしてみませんか？
対象者
さつま町に住所を有する産後1年未満の母子
お母さんのみの参加も可
場所
宮之城保健センター
定員
親子10組
開催日時
2025年5月30日(金曜日)
2025年7月11日(金曜日)
2025年9月12日(金曜日)
2025年11月27日(木曜日)
2026年1月30日(金曜日)
2026年3月26日(木曜日)
受付
9時30分～9時50分
講話と実技指導
10時～11時
個別指導・相談（希望者のみ）
11時～
終了予定時刻
12時
料金
3,000円（産後ケア応援券が利用できます）
教室の内容
- 助産師による健康講話とヨガ体験
- 出張さくらんぼでの個別相談
持ってくるもの
- 母子健康手帳
- 産後ケア応援券
- バスタオル、フェイスタオル
- 母子で参加される方は授乳用品やおむつ等のお出かけに必要なもの
予約申し込み方法
さつま町公式LINE、健診や育児相談、電話等で予約を受け付けています。定員になり次第終了とさせていただきます。
この記事に関するお問い合わせ先
さつま町役場 こども課 こども健康係
〒895-1803
鹿児島県薩摩郡さつま町宮之城屋地1565番地2
電話番号：0996-24-8941
ファックス：0996-52-3514
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2025年04月01日